こんにちは！
#19は投稿したと思い込んでました。
#19
#20
#19のほうはあまり言うことないですね。
すんごいびっくりするくらい首回りが凝ってるとこうなるという例になりました。
べちゃの人なら多分共感してくれると思うんですが、首や肩が凝ってると親指が思うように動かなくてきついんですよね。コリに比例して親指の硬直具合が上がります。
#20のほうは逆に、ここ最近では久々のコリがない軽い身体でやった結果ですね。
なんとなく枕を高くしたらこうなったので、皆さんも寝具には気を使いましょう！
それと終盤で急に高難易度も出来るようになってるんですが、これはわかりやすい集中の仕方を会得した？からかもしれません。
というのも、最近マインドフルネスという概念を知りまして、これを譜面認識に応用できないか？と意識し始めてから譜面が見えて叩けるようになったからですね。
マインドフルネスでは目をつぶり、自身の呼吸だけに意識を向けて今この瞬間に集中するという瞑想なんですが、この「自分の呼吸だけに集中する」という感覚を、そっくりそのまま「今目の前に描写されているノーツに集中する」という感覚にしたいと思って、これを思いついてからは感覚の維持に努めてみました。
今後もこの感覚でいろいろと試していきたいですね～
ｂに限らず私生活でも集中できるようにしたいものです。
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